Pressão social

“Só seremos felizes quando percebermos quais são os ingredientes essenciais para a felicidade: gostos simples, um pouco de coragem, paciência, sentir amor por tudo o que fazemos e ter a consciência limpa” George Sand

A adolescência é um período difícil na vida de todos nós, ou quase todos nós, a dificuldade de integrar-se e compreender as mudanças que estão a ocorrer – este pensamento surgiu-me enquanto terminava um trabalho para a faculdade - acredito que é um assunto importante e muitas vezes ignorado. A dificuldade principal é que, enquanto adultos achamos que os problemas dos adolescentes são demasiado insignificantes comparados com os que temos que lidar. E para os adolescentes a sua relevância é essencial no processo de crescimento - pode moldar as suas personalidades e em última instância mudar o rumo das suas vidas.

 
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São muitos os dramas que assombram a vida de um adolescente: as mudanças físicas e psicológicas, perceber que já não são crianças (e que têm que começar a avançar sozinhos), o sentimento constante que ninguém os compreende porque são completamente diferentes dos seus colegas e finalmente a imperativa necessidade de ser “normal”. Seja por uma obsessão pessoal ou por a chamada pressão social, a maioria dos adolescentes faria e faz os impossíveis para pertencer a um “grupo”.

Podemos ver a face positiva da moeda, porque é saudável ter um grupo de amigos e fazer actividades normais para um adolescente – estudar, sair, conversar sobre os problemas e estar bem integrado. Mas nem sempre a “normalidade” é uma coisa boa. O desejo por ser popular, elegante (usar as melhores marcas) ou encontrar o namorado perfeito, é uma pressão desmedida para ser “normal” e sentir-se integrado que acaba por levar alguns jovens a tomar atitudes excessivas, e por vezes perigosas.

Estas por vezes traduzem-se em imitar outros: vestir-se, agir, ser como outros – os que admiramos tanto. Isto pode não parecer demasiado “perigoso” – assumir outra personalidade, suprimir a nossa essência e viver uma mentira; sim, pode facilmente ser revertido no futuro. No entanto as consequências na saúde podem ter um final um pouco mais preocupante: anorexia, bulimia, depressão etc são doenças a que os jovens nestas situações, se encontram especialmente susceptíveis. Tudo na busca incessante por sentirem-se integrados, sentirem-se normais. Claro que terapia pode ajudar a resolver esses problemas mas são demasiados os casos em que ajuda chega tarde demais, porque ninguém se incomodou com os problemas de um adolescente. Se não afectar para sempre somente as suas vidas, as suas personalidades e as decisões que tomam – podem inevitavelmente levar ao pior dos cenários: suicídio. Tudo isto pode parecer extremamente pessimista, mas é a dura realidade. São adolescentes, mas serão o nosso futuro, temos que proteger o futuro.

http://abundantmichael.com/blog/index.cfm/2011/12/16/Peer-pressure-and-freedom

O meu ponto de vista é “educação” – porque uma boa educação é a base para um adolescente confiante e seguro de si mesmo. Isso não significa que são todos maus pais – a questão é que educar não é só satisfazer todos os desejos das crianças e ensiná-las a ouvir um não – a aprender o que é certo e o que é errado. Para que quando chegue a adolescência sejam capazes de lidar com a pressão e ser felizes – saber o que é certo para eles e o que é errado. A adolescência é uma fase delicada, é uma fase de aprendizagem, de construção de carácter – e se não lhes for dada a devida atenção e compreensão poderão não saber como agir e ser influenciados pelas pessoas erradas.

http://wonderfactory.org/2009/07/13/peer-pressure/

Nem todos os adolescentes ambicionam a “popularidade” – ou porque já encontraram o seu lugar ou porque são confiantes o suficiente para saber que os seus pares são demasiado imaturos para aceitar a diferença. E conseguem ultrapassar esta fase de uma maneira saudável e acima de tudo aprender com as experiências. E para aqueles que sucumbiram a pressão nunca é tarde para parar e pensar - basta um pouco de força de vontade e bons conselhos de quem já viveu um pouco mais que nós - para encontrar finalmente o caminho certo.
 

Não é fácil resistir às tentações enquanto somos adolescentes, e por vezes somos apanhados numa cadeia de acontecimentos que não poderíamos prever, e da qual parece impossível sair. Mas quando encontrarmos os ingredientes certos para a felicidade significa que estamos a crescer, que aprendemos. Basta escolher o caminho que é certo para nós e não ir por o caminho de outra pessoa.

Sigam os vossos corações….

Reflectindo ao som da chuva…

Com certeza que este pensamento ocorre a 6 biliões de pessoas no mundo! Pelo menos uma vez na vida! E com certeza que metade delas já escreveu sobre isso! Por vezes dizem “Oh escreves coisas que já toda a gente sabe” – bem eu não tenho intenções de copiar ninguém, nunca o fiz, se os meus pensamentos coincidem com os vossos ou de alguém muito mais culto que eu, que posso eu fazer? Reprimir o que me vai na alma? Visto que ninguém é obrigado a ler nada do que eu escrevo e eu sou livre de escrever o que bem me apetecer ai está….

Uma das coisas mais maravilhosas deste tempo “anormal” é que temos a possibilidade de estar deitados, numa noite como esta - a tentar adormecer á cerca de duas horas - e de repente ouvir aquelas bátegas de chuva.

Aquelas pesarosas bátegas de água pura. Sim, por vezes são demasiado pesadas na minha alma, e percorrem os sítios do meu íntimo que eu não queria percorrer – e fazem-me libertar rios de culpa, culpa que não é minha…. E assusta-me ver tão claramente as coisas, as coisas que me prendem… E murcho. Mas ultimamente sinto que algo mudou em mim, não vou aborrecer ninguém com os pormenores porque a minha vida é de facto aborrecida. ;) 

Source: http://black-street-white.blogspot.pt/

Agora estou aqui deitada, são 3 da manhã e ouço as lágrimas a baterem-me á janela, mas elas já não “beat me down” – já não me tiram a esperança. Ouço-as e abro a janela, e respiro o ar frio e húmido - e sorrio, e rio como uma louca. Às vezes incomodamo-nos com as coisas mais insignificantes como molhar o cabelo com um pouco de chuva – ou perder alguém que pensávamos ser nosso amigo – e é tudo tão ESTÚPIDO. Para quê? Temos a chuva! A chuva é revigorante! Limpa a alma e faz bem ao coração. “Depois da tempestade vem a bonança!” (Ou algo assim).

Eu não gostei nem um bocadinho da maldita tempestade mas agora estou tão limpa que quase quase me sinto uma folha branca pronta a ser escrita de novo – se bem que há coisas que nunca podem ser apagadas - como amor enorme que sinto dentro de mim por quem me ama e me respeita, e me apoia em todos os momentos.

Estavam a chegar as 3 da manhã, e eu não conseguia dormir. Não conseguia dormir porque estava demasiado excitada a pensar no que me reserva o amanhã, e tive medo… Mas a chuva cai lá fora e refresca os solos, e fortalece as plantas e limpa a sujidade. E eu senti-me corajosa e forte:D e ri-me como uma louca e agarrei os dedos dos pés com as mãos, como se fosse um bebé e senti-me genuinamente feliz – é a melhor sensação do mundo….

 Source:http://lynndove.wordpress.com/2011/07/20/baby-feet/

Aproveitem os pequenos momentos preciosos da vida, a felicidade é um bem tão precioso como a água que escorre do céu, e por vezes esquecemo-nos de como regá-la e tratá-la para que ela se mantenha para sempre viva em nós. Nos bons e maus momentos….

Só queria partilhar este momento com vocês, os que se importam com as minhas divagações infindáveis….

  

Quem sou eu?

“I never change, I simply become more myself.” Joyce Carol Oates

*“Eu nunca mudo, apenas me torno mais eu mesma”

É uma questão que me persegue desde que eu me conheço, e com certeza é o caso de muitas pessoas. Quem sou eu? Será que estou a ser fiel á minha essência ou estou apenas a tentar moldar-me á imagem da sociedade? O que está certo ou errado? Que caminho devo seguir? Quero ser original, eu mesma, ou quero tornar-me numa mancha indistinta na multidão?

Mas depois há uma altura na vida em que somos obrigados a decidir qual é o caminho que queremos seguir, ou acabamos por perder-nos na sombra da multidão que nos rodeia.  

Devo dizer-vos que não é fácil sermos nós próprios, principalmente quando aquilo que somos foge ao “normal”. As pessoas olham-nos de lado, atacam-nos anonimamente - por trás de perfis de Facebook, Messenger ou E-mail (qualquer coisa onde se possam esconder) – onde descarregam as suas frustrações em pessoas que não conhecem e ás vezes nas que conhecem - tentando deitar-nos abaixo, fazer-nos sentir estranhos, anormais, “errados”. E depois acabamos por ceder a estas pressões para sermos normais, e enfiamo-nos no nosso cantinho suprimindo tudo o que somos bem dentro de nós, esperando que ninguém repare que somos seres diferentes. Porque somos jovens, porque queremos pertencer a um grupo e não queremos estar á margem da “sociedade” que conhecemos.

E isto pode afectar-nos em todos os sentidos, e acabamos presos num círculo vicioso de fazermos exactamente tudo o que não queremos e não gostamos! Este é um momento de reflexão, para mim e para vocês. O que é que vocês querem ser? Quem é que vocês querem ser?

(…)

 

Só posso falar por mim, não é fácil tentar seguir o teu próprio caminho, principalmente se é diferente da escolha daqueles que consideras amigos. Mas há coisas que devemos lembrar-nos: quem é verdadeiramente nosso amigo vai entender e apoiar-nos, quem não o é, não necessitas dessas pessoas na tua vida! Rodear-nos de pessoas positivas é o primeiro passo.

Manter-nos fiel a nós próprios, sermos justos, humildes, mas sermos capazes de defender com toda a força as coisas em que acreditamos e nunca deixar que ninguém nos convença que estamos errados. Temos a liberdade de acreditar naquilo que queremos, e dizer aquilo que pensamos e fazer aquilo que quisermos – desde que nunca ultrapassemos a liberdade de ninguém – SOMOS LIVRES!

Tu és a chave! Sê a mudança que queres ver no mundo!

 

Tu é que decides o que queres ser, quem queres ser… O caminho para a felicidade é sempre o mais difícil, o que tem mais obstáculos, o que demora mais tempo, o que parece mais escuro e solitário. Mas quando fazes as escolhas que realmente ambicionas, acabas por encontrar o caminho certo para a serenidade e a paz interior. Mesmo que estejas sozinho, vale a pena! Não o posso garantir - eu própria estou a seguir o meu caminho “obscuro” - mas tenho esperança que melhores dias virão.

Não te deixes guiar pela raiva, pelo ciúme ou inveja ou nenhum desses sentimentos sem valor; aprende a ser humilde e a instruir-te com quem sabe e assim melhorares-te a ti mesmo, temos a vida toda para aprender! Isso é fabuloso, a oportunidade que é dada a cada um de nós!

Não julgues, não apontes o dedo, não atires pedras (todos temos telhados de vidro) – isso só traz negatividade para a tua vida.

Vive as experiências com intensidade, foca-te nas coisas que te fazem feliz porque isso é que vale a pena, e apaga esse ruido de fundo que te diz “sê normal”. Sê quem tu queres ser! Escolhe o teu caminho, mesmo que parece impossível, nada é impossível! E deixa espaço livre para as pessoas boas, as oportunidades boas e as experiências boas entrarem na tua vida, livra-te do que está a mais, do que te faz recuar, do que te impede de ver a realidade.

Mas acima de tudo ajuda o próximo, não desistas em quem nunca desiste de ti, aprende a dar valor às pessoas que te amam de verdade. E um dia vais atingir os teus objectivos, ou talvez os teus objectivos mudem no caminho – mas o que importa no fim, é ser FELIZ. Não desistas! 

E se um dia sentires-te fraquejar lembra-te pelo que estás a lutar, a vida passa demasiado depressa e quando deres por ela já está quase no fim, não percas a oportunidade de fazer o que gostas, o resto é supérfluo o que prevalece é o que fizeste de bom. 

E eu estou aqui para quem precisar de um ouvinte ou de um amigo. Sejam felizes.

As imagens são de outros sites, se estiver a infringir direitos de autor avisem que eu retiro, obrigada